【林達宏 老師】應無所住 而生其心
我們之所以痛苦，不是因為事情本身，而是因為——我們「不允許」事情發生！
孩子成績不好，我們不允許。
我們急著控制他變好，結果先崩潰的是我們的心。
努力工作、拼事業卻沒賺到錢，我們不允許。
我們逼自己「一定要馬上成功」，但壓力卻比收入更快報到。
別人不喜歡我們，我們不允許。
彷彿全世界都必須喜歡我們，自己才能安心呼吸。
甚至生病，我們也不允許。
身體只是想休息一下，我們卻吼它「為什麼會是我？
其實我們還不允許：
不允許自己犯錯，不允許行程被打亂，也不允許關係裡有距離。我們不允許孩子有情緒，也不允許自己休息，更不允許人生慢一點、亂一點、不同一點、甚至連自己想哭都不允許．．
別人想哭你也不允許
在親人過世，你很哀傷難過的時候，人們叫你節哀、抑制悲傷！
其實哭是可以的，下次有人很難過，不要告訴他「節哀」，跟他說如果你想哭就哭吧，我會在這裡陪你的！你會發現更有力量！
我也曾經不允許自己「無能為力」
你呢？你不允許什麼呢？
弘一大師說：凡是你想控制的，最終都會控制著你！
反之
凡事你願意允許的，它就失去了傷害你的力量。
金剛經裡面流傳幾千年的
「應無所住、而生其心。」
就是很重要的提醒
其實所有的一切的發生都只是暫時的
但你卻緊緊抓住
禪宗六祖惠能，聽到這八個字，心即開悟
這句話的意思是：
所有你抓緊的「樣子」——孩子一定要成績好、我一定要賺大錢、所有人一定要喜歡我、我不能生病——
其實都只是「暫時的相」。
你若把心掛在這些相上，你就卡在痛苦裡；
你若不住在它們上面，你的心就自然自由了。
你允許孩子暫時成績不好，
你就多了陪伴與理解。
你允許自己暫時賺不到錢，
你就多了一些自由！
你允許別人不喜歡你，
你就多了做自己的自在。
你允許身體不舒服，
你就多了照顧自己的機會。
允許，不是放棄；
允許，是把掐住自己的手鬆開。
當你不再「住」在那些抓不住的東西上，
《金剛經》的智慧自然在心裡生根。
當你允許了什麼、什麼就鬆掉了
人生已經很苦了，就讓自己活得鬆一點吧
如是我聞，如是你聽。
這是《金剛經》的聲音
也是你心裡早就知道的答案。
以上文章由【林達宏 老師】撰寫
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