【林達宏 老師】你選擇溫柔， 不是因為世界一直善待你， 而是你願意，用自己的方式，回應不完美的世界。 你知道，傷害不值得延續， 你選擇成為那道光， 這份溫柔，不是妥協， 而是清醒後的慈悲。

你有過這種時候嗎？

你在排隊，排得快沒耐性了，

結果後面有人硬生生插隊，

你心裡火快要爆，

但深呼吸一口氣，想了想，還是沒開口。

那一刻，其實你不是輸了爭吵，

而是贏了一次「做自己的主人」。

—

或者是：

你看到朋友在社群上曬幸福，

事業好、感情順、孩子優秀、生活光鮮亮麗，

你突然心裡有點悶，

會想：「怎麼他過得這麼好，而我……還在卡關？」

但轉個念，你告訴自己：

「別人的光，不會遮住我的路。世界很大，好的人可以很多個。」

這一念，就是你在修「不比較」。

—

再或者：

你曾經幫過某個人，陪他聊天、給他建議、拉他一把。

你覺得自己做得問心無愧，

但日子久了，對方好像忘了你，甚至還有點冷冷的。

你心裡有點不是滋味，會想：「我那麼挺你，結果你這樣？」

但你後來釋懷了，想通了：

「我當初幫他，不是為了被記得，是因為那時候我心裡有愛。這就夠了。」

—

這些念頭的轉彎，不是誰逼你變成「聖人」，

而是你選擇不讓情緒駕駛你的人生，

你選擇活得更清明、更自在。

這，才是修行最真實的樣子。

—

【金剛經的智慧】

佛陀說過一句很深的話：

「若人以色見我，以音聲求我，是人行邪道，不能見如來。」

白話來說就是：

如果你只是靠外表、語氣、儀式，來找「佛」在哪，

那你可能一直看得到形象，卻永遠找不到內在的覺醒。

因為真正的佛，不是塑像、不是名號、不是光環，

而是你那個願意不比較、不抱怨、不執著的自己。

—

【我們怎麼落實在生活裡？】

不是要你每天唸幾遍經才算修行，

也不是要你放棄生活、跑去山上清修。

而是在日常裡：

• 面對小事不爆炸，深呼吸一下；

• 面對他人不羨慕、不批評，祝福一下；

• 面對自己不逼迫、不責怪，溫柔一點。

這些，都是修行，都是「見佛」。

—

【今日金剛經 2025 心語】

佛，不一定在殿堂裡，

也許就在你選擇善良的那一刻；

法，不一定是書本上的字句，

也許就是你每天用來面對人生的那點智慧。

—

如是我聞，如是你聽。

這是《金剛經》的聲音，

也是你心裡，早就知道的答案。

 

以上文章由【林達宏 老師】撰寫

【林達宏 老師】個人介紹：https://www.lumiesenx.com/blogs/top-notch_teachers/tahunglin